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Descripción

Omega 3 fish oil es aceite de pescado, y es uno de los suplementos dietéticos más consumidos. Es rico en ácidos grasos omega-3, que son muy importantes para su salud. Si no come mucho pescado, tomar un suplemento de aceite de pescado podría ayudarlo a obtener suficientes ácidos grasos omega-3.

 

Aquí los beneficios para la salud del Omega 3 fish oil:

 

Puede apoyar la salud del corazón


La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en todo el mundo. Los estudios muestran que las personas que comen mucho pescado tienen tasas mucho más bajas de enfermedad cardíaca. Múltiples factores de riesgo de enfermedad cardíaca parecen reducirse por el consumo de pescado o aceite de pescado.

 

Puede ayudar a perder peso


La obesidad se define como tener un índice de masa corporal (IMC) superior a 30. A nivel mundial, alrededor del 39% de los adultos tienen sobrepeso, mientras que el 13% son obesos. Los números son aún más altos en países de altos ingresos como los EE. UU. (Fuente Confiada en 39).

La obesidad puede aumentar significativamente el riesgo de otras enfermedades, como enfermedades cardíacas, diabetes tipo 2 y cáncer.

Los suplementos de aceite de pescado pueden mejorar la composición corporal y los factores de riesgo de enfermedad cardíaca en personas obesas.

 

Puede reducir la inflamación

La inflamación es la forma en que su sistema inmunitario combate las infecciones y trata las lesiones. Sin embargo, la inflamación crónica se asocia con enfermedades graves, como obesidad, diabetes, depresión y enfermedades cardíacas. La reducción de la inflamación puede ayudar a tratar los síntomas de estas enfermedades. Debido a que el aceite de pescado tiene propiedades antiinflamatorias, puede ayudar a tratar afecciones que involucran inflamación crónica.

Por ejemplo, en individuos estresados y obesos, el aceite de pescado puede reducir la producción y la expresión génica de moléculas inflamatorias llamadas citocinas. Además, los suplementos de aceite de pescado pueden reducir significativamente el dolor en las articulaciones, la rigidez y las necesidades de medicamentos en personas con artritis reumatoide, que causa dolor en las articulaciones.

 

Puede reducir la grasa del hígado

Su hígado procesa la mayor parte de la grasa en su cuerpo y puede desempeñar un papel en el aumento de peso.

La enfermedad del hígado es cada vez más común, particularmente la enfermedad del hígado graso no alcohólico (NAFLD), en la que la grasa se acumula en el hígado.

Los suplementos de aceite de pescado pueden mejorar la función hepática y la inflamación, lo que puede ayudar a reducir los síntomas de NAFLD y la cantidad de grasa en el hígado.

 

Puede mejorar la salud ósea


Durante la vejez, los huesos pueden comenzar a perder sus minerales esenciales, lo que los hace más propensos a romperse. Esto puede conducir a afecciones como la osteoporosis y la osteoartritis.

El calcio y la vitamina D son muy importantes para la salud ósea, pero algunos estudios sugieren que los ácidos grasos omega-3 también pueden ser beneficiosos.

Las personas con una mayor ingesta de omega-3 y niveles sanguíneos pueden tener una mejor densidad mineral ósea (DMO)

 

MODO DE USO

1 perla blanda con el desayuno y otra con la cena.

Presentacion: Tarro de 100 perlas blandas de 1300 mg de concentración cada una.

 

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